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2020年2月28日

  • 2020-02-28
  • 2020-03-23

オーダーインソールを作ってみた!足底筋膜炎、偏平足、アーチサポートにおすすめ

歩きすぎて足が痛い!それって足底筋膜炎症かも? 旅先やショッピングでも、たくさん歩いて足の裏が痛くなる… ランニングやスポーツを頑張りすぎて踵が痛い… そんな症状が出たら、足底筋膜炎かもしれません。 昨年私はこの症状が出て整形外科で「なるべく長時間歩 […]