失敗－熊野ログ

オーダーインソールを作ってみた！足底筋膜炎、偏平足、アーチサポートにおすすめ

歩きすぎて足が痛い！それって足底筋膜炎症かも？旅先やショッピングでも、たくさん歩いて足の裏が痛くなる…　ランニングやスポーツを頑張りすぎて踵が痛い… そんな症状が出たら、足底筋膜炎かもしれません。昨年私はこの症状が出て整形外科で「なるべく長時間歩 […]

どうしてこんな所を歩いているんだろう、私は熊野古道を歩いていたはずなんだが… そんな疑問も生まれるくらい、世界遺産・熊野古道とはちょっと毛色の違う、でもちゃんとその一部である有田・龍神道をやりました。ぶっちゃけ超マニアックです。トレッキング用の看板は […]

難所、高野七口の一つ黒河(くろこ)道を一人で歩きました。かなり険しいと聞いていたので気をひきしめ、今回は日帰りでなく高野山で１泊です。6月の暑い日で本当にきつかった…。ここは健脚向きとされており、山歩きに慣れてない方にはおすすめできません。18ｋｍ […]

山の中で食べるお弁当って最高。ごく普通のおにぎりも特別に美味しく感じます。川のせせらぎ、そよめく木々、野に咲く花のように風に吹かれて…ボ、ボクはおにぎりが大すきなんだなぁって、もうわからない世代も増えてきましたが。今回はそんなお弁当の […]

初心者が陥りがちな失敗あなたがもし「トレイルランニングにはまっている」とか、「風になりたい」とか、「前世が飛脚」って言うのなら、この記事は今すぐに閉じてもらってけっこうです。 …が、そうでない方はぜひ熊野古道を計画する時、いつも年頭においてほしいの […]